Die Krone auf der Auszeit
Unsere Wellnessstub‘n
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Für Körper, Herz und Seele
Wellnessanwendungen
Wellness-anwendungen
Genussvoll regenerieren. Für den langen Atem im Alltag. Und strahlende Schönheit. Ankommen und loslassen. Bis zur puren Tiefenentspannung. Mit klassischen Rücken- und Ganzkörpermassagen. Bei Aromaöl- und Alpenkräutermassagen. Oder Massagen mit ayurvedischen Einflüssen. Seien Sie anspruchsvoll, wenn es um Ihren Körper geht.
Energiebahnen des gesamten Körpers werden durch sanfte Akupressuren sowie leichte Streckungen und Dehnungen aktiviert. Dies führt zu tiefer Atmung, Entspannung und Regeneration.
Thai-Massage mit tibetischem Klangschalen-Fußbad
Thai-Massage mit tibetischem Klangschalen-Fußbad
Energiebahnen des gesamten Körpers werden durch sanfte Akupressuren sowie leichte Streckungen und Dehnungen aktiviert. Dies führt zu tiefer Atmung, Entspannung und Regeneration.
Die Schalen bestehen aus fünf bis zwölf verschiedenen Metallen. Die Schwingungen des Klangs wirken wie eine Massage und behandeln vielerlei Beschwerden und Schmerzen.
Tibetanische Klangschalen-Meditation
Tibetanische Klangschalen-Meditation
Die Schalen bestehen aus fünf bis zwölf verschiedenen Metallen. Die Schwingungen des Klangs wirken wie eine Massage und behandeln vielerlei Beschwerden und Schmerzen.
Autogenes Training ist ein bekanntes Entspannungsverfahren. Diese Technik nutzt man heute im Sport, in der Psychologie und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
Autogenes Training und progressive Muskelentspannung
Autogenes Training und progressive Muskelentspannung
Autogenes Training ist ein bekanntes Entspannungsverfahren. Diese Technik nutzt man heute im Sport, in der Psychologie und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
Durch Aktivierung der Reflexzonen der Füße werden Störungen am gesamten Körper gelindert. Durch gezielte Massage der Energiepunkte werden die dazugehörigen Organe stimuliert.
Fußreflexzonenmassage mit tibetischem Klangschalenfußbad
Fußreflexzonenmassage mit tibetischem Klangschalenfußbad
Durch Aktivierung der Reflexzonen der Füße werden Störungen am gesamten Körper gelindert. Durch gezielte Massage der Energiepunkte werden die dazugehörigen Organe stimuliert.
Begleitet wird die sanfte, mit warmem, hochwertigem Öl durchgeführte Ganzkörpermassage von Swedana, dem ayurvedischen Dampfbad. Zum Ausklang gibt es ayurvedischen Tee.
Abhyanga mit Swedana
Abhyanga mit Swedana
Begleitet wird die sanfte, mit warmem, hochwertigem Öl durchgeführte Ganzkörpermassage von Swedana, dem ayurvedischen Dampfbad. Zum Ausklang gibt es ayurvedischen Tee.
Das Öl ermöglicht eine sanfte und fließende Massagebewegung, die die Blutzirkulation in den Muskeln und im Bindegewebe anregt sowie den Stoffwechsel stimuliert.
Aroma-Öl Thai-Massage
Aroma-Öl Thai-Massage
Das Öl ermöglicht eine sanfte und fließende Massagebewegung, die die Blutzirkulation in den Muskeln und im Bindegewebe anregt sowie den Stoffwechsel stimuliert.
Tibetische Klangschalen werden auf dem Körper platziert und mit einem Filzklöppel sanft angeschlagen. Die harmonischen Vibrationen lösen Verspannungen und Schmerzen.
Tibetische Klangschalen-Massage
Tibetische Klangschalen-Massage
Tibetische Klangschalen werden auf dem Körper platziert und mit einem Filzklöppel sanft angeschlagen. Die harmonischen Vibrationen lösen Verspannungen und Schmerzen.
Die Ohrkerzen aus Baumwolle und Bienenwachs werden im liegenden Zustand im Ohr angezündet. Sie helfen bei Nebenhöhlenbeschwerden, Stress, Kopfschmerzen, Burnout.
Ohrenkerzen-Behandlung
Ohrenkerzen-Behandlung
Die Ohrkerzen aus Baumwolle und Bienenwachs werden im liegenden Zustand im Ohr angezündet. Sie helfen bei Nebenhöhlenbeschwerden, Stress, Kopfschmerzen, Burnout.
Mit sanften Bewegungen werden die Fehlstellungen der Wirbelsäule und die damit verbundenen Muskelverspannngen behandelt wie z. B. bei Hexenschuss, Migräne, Schulter-Arm-Syndrom.
Wirbelsäulen-Therapie nach Dorn
Wirbelsäulen-Therapie nach Dorn
Mit sanften Bewegungen werden die Fehlstellungen der Wirbelsäule und die damit verbundenen Muskelverspannngen behandelt wie z. B. bei Hexenschuss, Migräne, Schulter-Arm-Syndrom.
Spezielle, in einem Stoffbeutel erhitzte, thailändische Kräutermischungen, die auf dem gesamten Körper aufgedrückt werden, fördern die Durchblutung und lockern die Muskeln.
Thaikräuter-Stempel-Massage
Thaikräuter-Stempel-Massage
Spezielle, in einem Stoffbeutel erhitzte, thailändische Kräutermischungen, die auf dem gesamten Körper aufgedrückt werden, fördern die Durchblutung und lockern die Muskeln.
Eine Therapie, die Blockaden im Cranio Sacralen System (Cranium= Schädel; Sacrum= Kreuzbein) behebt. Hilfreich bei Migräne, Nacken- und Wirbelsäulenbeschwerden sowie Schleudertrauma.
Cranio-Sacral-Balancing
Cranio-Sacral-Balancing
Eine Therapie, die Blockaden im Cranio Sacralen System (Cranium= Schädel; Sacrum= Kreuzbein) behebt. Hilfreich bei Migräne, Nacken- und Wirbelsäulenbeschwerden sowie Schleudertrauma.
Eine geführte Heilmeditation, die durch heilkräftige Worte zusammen mit Musik das Gleichgewicht zwischen der körperlichen, emotionalen und spirituellen Ebene wiederherstellt.
Lichtflussmeditation
Lichtflussmeditation
Eine geführte Heilmeditation, die durch heilkräftige Worte zusammen mit Musik das Gleichgewicht zwischen der körperlichen, emotionalen und spirituellen Ebene wiederherstellt.
Die klassische Massage besteht aus mehreren Techniken, die Verspannungen und Verhärtungen aufspüren. Sie können bei Ganz- und Teilkörperbehandungen durchgeführt werden.
Klassische Massage
Klassische Massage
Die klassische Massage besteht aus mehreren Techniken, die Verspannungen und Verhärtungen aufspüren. Sie können bei Ganz- und Teilkörperbehandungen durchgeführt werden.
Diese Form des Qi Gong wird im Stehen ausgeführt und zeichnet sich durch eine Kombination von langsamen Arm- und Körperbewegungen, Atemtechniken und Gedankenbildern aus.
Qui Gong & Brokate
Qui Gong & Brokate
Diese Form des Qi Gong wird im Stehen ausgeführt und zeichnet sich durch eine Kombination von langsamen Arm- und Körperbewegungen, Atemtechniken und Gedankenbildern aus.
Bei der anregenden Massage werden Gläser mit Unterdruck über eingeölte Hautpartien geführt. Dadurch werden Verspannungen gelockert und der Stoffwechsel beschleunigt.
Schröpfmassage
Schröpfmassage
Bei der anregenden Massage werden Gläser mit Unterdruck über eingeölte Hautpartien geführt. Dadurch werden Verspannungen gelockert und der Stoffwechsel beschleunigt.
Heiße, feuchte Handtücher werden in Rollbewegungen auf der Haut angewendet. Diese Wärme- und Druckbehandlung löst muskuläre Verspannungen und stärkt die Durchblutung.
Heiße Rolle
Heiße Rolle
Heiße, feuchte Handtücher werden in Rollbewegungen auf der Haut angewendet. Diese Wärme- und Druckbehandlung löst muskuläre Verspannungen und stärkt die Durchblutung.
Durch Handauflegen wird bei Reiki universelle Lebensenergie übertragen. Diese alte Heilmethode harmonisiert die sieben Hauptchakren und regt die Selbstheilungskräfte an.
Reiki
Reiki
Durch Handauflegen wird bei Reiki universelle Lebensenergie übertragen. Diese alte Heilmethode harmonisiert die sieben Hauptchakren und regt die Selbstheilungskräfte an.
Hatha Yoga fördert durch Asanas, Atemübungen und Meditation körperliche und geistige Gesundheit. Es verhilft zu Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und gestärktem Körperbewusstsein.
Hatha Yoga (Sivananda)
Hatha Yoga (Sivananda)
Hatha Yoga fördert durch Asanas, Atemübungen und Meditation körperliche und geistige Gesundheit. Es verhilft zu Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und gestärktem Körperbewusstsein.
Sie zählt zu den aktiven Meditationstechniken, in denen körperliche Aktivität eine zentrale Rolle spielt: spezifische schüttelnde Bewegungen, Tanzen, Meditation und Stille.
Kundalini Meditation
Kundalini Meditation
Sie zählt zu den aktiven Meditationstechniken, in denen körperliche Aktivität eine zentrale Rolle spielt: spezifische schüttelnde Bewegungen, Tanzen, Meditation und Stille.
Die sanfte Lymphdrainage fördert die Entstauung des Körpers, lindert Schwellungen und hilft bei der Regeneration nach Operationen und Traumata. Sie fördert den Heilungsprozess.
Lymphdrainage
Lymphdrainage
Die sanfte Lymphdrainage fördert die Entstauung des Körpers, lindert Schwellungen und hilft bei der Regeneration nach Operationen und Traumata. Sie fördert den Heilungsprozess.
Dieses Schaumbad nutzt die beruhigenden Eigenschaften der Zirbe. Es hilft bei geistiger Erschöpfung und wirkt tiefenentspannend. Im Anschluss servieren wir Ihnen einen Tee Ihrer Wahl.
Zirben Alpin Schaumbad
Zirben Alpin Schaumbad
Dieses Schaumbad nutzt die beruhigenden Eigenschaften der Zirbe. Es hilft bei geistiger Erschöpfung und wirkt tiefenentspannend. Im Anschluss servieren wir Ihnen einen Tee Ihrer Wahl.
Das Cleopatrabad ist ein luxuriöses Bad mit Ziegenmilch und Ölkomposition in der Klangwanne und spendet intensiv Feuchtigkeit. Dazu reichen wir ein Gläschen Prosecco.
Cleopatrabad in der Klangwanne
Cleopatrabad in der Klangwanne
Das Cleopatrabad ist ein luxuriöses Bad mit Ziegenmilch und Ölkomposition in der Klangwanne und spendet intensiv Feuchtigkeit. Dazu reichen wir ein Gläschen Prosecco.
Dieses Bad vereint die reinigende Kraft von Meersalz und die entspannenden Eigenschaften von Lavendel und stärkt die Nerven. Im Anschluss servieren wir Ihnen einen Kräutertee.
Meersalz-Kräuterbad mit Lavendel
Meersalz-Kräuterbad mit Lavendel
Dieses Bad vereint die reinigende Kraft von Meersalz und die entspannenden Eigenschaften von Lavendel und stärkt die Nerven. Im Anschluss servieren wir Ihnen einen Kräutertee.
Die Abhyanga ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage. Sie verbindet harmonisch, fließende Bewegungen mit Techniken aus Druck und sanften Ausstreichungen.
Abhyanga
Abhyanga
Die Abhyanga ist eine traditionelle ayurvedische Ganzkörpermassage. Sie verbindet harmonisch, fließende Bewegungen mit Techniken aus Druck und sanften Ausstreichungen.
Diese ayurvedische Gesichtsmassage wirkt beruhigend und ausgleichend. Sanfte Streichungen und warmes Öl beleben die Gesichtshaut und sorgen für tiefe Entspannung.
Mukabhyanga
Mukabhyanga
Diese ayurvedische Gesichtsmassage wirkt beruhigend und ausgleichend. Sanfte Streichungen und warmes Öl beleben die Gesichtshaut und sorgen für tiefe Entspannung.
Diese Ganzkörpermassage bietet Ihnen einen Mix aus Fußreflex- und klassischer Massage, Akupressur sowie heißen und kalten Steinen und fördert die Regeneration.
Alpin Fit Massagemix
Alpin Fit Massagemix
Diese Ganzkörpermassage bietet Ihnen einen Mix aus Fußreflex- und klassischer Massage, Akupressur sowie heißen und kalten Steinen und fördert die Regeneration.
Nach einem entspannenden Fußbad werden die Füße und Beine sanft massiert. Diese Massage aktiviert die Sinne und schenkt ein angenehm leichtes Gefühl, ideal zur Erholung.
Fuß- und Beinmassage
Fuß- und Beinmassage
Nach einem entspannenden Fußbad werden die Füße und Beine sanft massiert. Diese Massage aktiviert die Sinne und schenkt ein angenehm leichtes Gefühl, ideal zur Erholung.
Diese Spezialanwendung wird mit aufgewärmten Zirbenmassageölen durchgeführt. Die beruhigende Wirkung der Zirbe sorgt für einen erholsamen Schlaf und kurbelt die Durchblutung an.
Zirbenöl-Massage
Zirbenöl-Massage
Diese Spezialanwendung wird mit aufgewärmten Zirbenmassageölen durchgeführt. Die beruhigende Wirkung der Zirbe sorgt für einen erholsamen Schlaf und kurbelt die Durchblutung an.
Diese Massage zielt darauf ab, Verspannungen und energetische Blockaden im Rücken und Nacken zu lösen. Dabei werden spezielle Massagegriffe angewendet, die Beschwerden lindern.
Rücken-Nacken-Massage
Rücken-Nacken-Massage
Diese Massage zielt darauf ab, Verspannungen und energetische Blockaden im Rücken und Nacken zu lösen. Dabei werden spezielle Massagegriffe angewendet, die Beschwerden lindern.
Mit einer pflegenden Lotion oder einem Basisöl wird die Haut sanft massiert. Diese Massage dient der allgemeinen Entspannung und Lockerung der Muskeln und schenkt ein wohltuendes Gefühl.
Wohlfühl Massage
Wohlfühl Massage
Mit einer pflegenden Lotion oder einem Basisöl wird die Haut sanft massiert. Diese Massage dient der allgemeinen Entspannung und Lockerung der Muskeln und schenkt ein wohltuendes Gefühl.
Die Teilkörpermassage konzentriert sich gezielt auf verspannte Muskelpartien und lindert so Beschwerden. Rücken, Schulter, Nacken oder Beine werden intensiv massiert und stimuliert.
Teilkörper Massage
Teilkörper Massage
Die Teilkörpermassage konzentriert sich gezielt auf verspannte Muskelpartien und lindert so Beschwerden. Rücken, Schulter, Nacken oder Beine werden intensiv massiert und stimuliert.
Bei der Aromaöl Massage werden mit beruhigenden Massagegriffen spezielle hochwertige ätherische Öle verwendet, die eine Vielzahl von Sinnen Ihres Körpers ansprechen.
Aromaöl Massage
Aromaöl Massage
Bei der Aromaöl Massage werden mit beruhigenden Massagegriffen spezielle hochwertige ätherische Öle verwendet, die eine Vielzahl von Sinnen Ihres Körpers ansprechen.
„Meine Falten wegzubügeln wäre für mich gleichbedeutend damit, meine Vergangenheit auszulöschen“ – Diane von Furstenberg
